| Latte a confronto: valori nutrizionali dei diversi tipi di latte |
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| Scritto da Maria Esaminato |
| Mercoledì 28 Luglio 2010 12:04 |
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Valori per 100 grammi di Latte per varie specie:
Latte di capra : di pecora: di bufala: di vacca (intero)Acqua: 86,3 g 82,7 g 81,2 g 87 gProteine: 3,9 g 5,3 g 4,5 g 3,3 gLipidi: 4,8 g 6,9 g 8,5 g 3,6 gColesterolo: 10 mg 11 mg 11 mgEnergia: 76 Kcal 103 Kcal 114 Kcal 64 KcalCalcio: 141 mg 180 mg 198 mg 119 mgFosforo: 106 mg 96 mg 121 mg 93 mgdi vacca (parz. scremato) di vacca (scremato) umano Acqua: 88,5 g 90,5 g 87,5 g Proteine: 3,5 g 3,6 g 1,1 g Lipidi: 1,5 g 0,2 g 4 g Colesterolo: 7 mg 2 mg 12 mg Energia: 46 Kcal 36 Kcal Calcio: 120 mg 125 mg 31,8 mg Fosforo: 94 mg 97 mg 15 mg
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| Ultimo aggiornamento Mercoledì 28 Luglio 2010 12:17 |


